Braises ravivées

Jetez une poignée de gros sel sur les braises permet au feu de reprendre vigueur très rapidement.

Bouchons réutilisés

Ne jetez plus les bouchons en liège des bouteilles de vin :
ils serviront d'allume-feu si vous les gardez dans un récipient rempli d'alcool ménager.

Gelée express

Cette recette est super et je vous la recommande :
Faites bouillir 4 minutes 750 ml de n'importe quel jus de fruits (du vrai) avec 1 kg de sucre.
C'est tout et c'est génial.

Détachant magique

Mettre un comprimé de Spasfon dans le tambour de la machine en même temps que le linge.
Les pires taches ne résistent pas

Économie d'eau

Une astuce pour économiser de l'eau au quotidien :
En ouvrant le robinet d'eau chaude, de l'eau froide s'écoule avant l'arrivée d'eau chaude.
Pour éviter de gâcher cette eau, la récupérer dans une bouteille d'eau en plastique
pour arroser les plantes par exemple.
Cela peut paraitre banal, mais à la fin du mois ça fait beaucoup d'eau.

Feutres ressuscités

Vos enfants laissent systématiquement leurs feutres décapuchonnés ?
Pour les raviver, trempez les mines dans du vinaigre

Guêpes

Pour éloigner les guêpes de l'endroit où vous êtes, écrasez sommairement quelques clous de girofle, et mettre dans une ou plusieurs soucoupes sur la table.
Elles ne supportent pas l'odeur et s'éloignent et de plus c'est écologique.

Lessive citron

Une tache de café macule votre belle nappe ?
Mettez dessus du jus de citron et lavez-la comme d'habitude

Mouches

Pour chasser les mouches noires de votre plat de fruits,
Conservez les bouchons de liège de vos bouteilles de vin et mettez-les dans le panier de fruits.

Noir ravivé

Ajoutez quelques feuilles de lierre à la lessive de vos vêtements noirs :
elles vont raviver le noir sans frais !

Taches de vin - Du vin sur un tapis ?

Pas de panique, versez immédiatement dessus de l'eau gazeuse et absorbez la avec une éponge.

Votre téléphone portable a pris l'eau ?

Vous pouvez le sauver en le mettant dans un saladier de riz qui absorbera l'eau en quelques heures.

Verres rénovés

Donnez un coup de neuf à vos verres:
frottez-les avec un chiffon doux et un peu de dentifrice:
les éraflures vont disparaitre et les verres retrouver leur éclat.

Fruits

Mettez des bouchons de liège dans votre corbeille pour empêcher qu'ils ne s'abiment.

Fromage frais

Le fromage restera frais plus longtemps si vous ajoutez un morceau de sucre dans la boite :
il va absorber l'humidité.

Gros glaçons

Vous avez besoin de gros glaçons ?
Remplissez chaque moitié des emplacements d'une boite à œufs en plastique.

Œufs parfumés

Pour donner aux œufs un gout particulier, il suffit de les enfermer quelques jours dans une boite hermétique avec, au choix :
basilic, curry, estragon, lard fumé, ail, truffe...
En effet, l'odeur passe à travers la coquille !

NETTOYAGE DU FOUR A MICRO ONDE

Mettre un torchon humide dans le micro onde pendant 1 minute
et ensuite nettoyer le micro onde avec le torchon et plus rien n'y colle mais faire attention car le torchon est extrêmement chaud alors il faut mettre des gants.

Omelette : Alléger une omelette

Versez une cuillère à soupe d’eau (ou de lait) par jaune d’œuf dans votre omelette.
Cela va l’alléger et la rendre plus digeste.
Utilisez la même méthode pour les œufs brouillés, ce qui offrira les mêmes avantages !

Pâtes : Cuisson des pâtes

Le sel que vous mettez dans vos pâtes retarde son ébullition et cela consomme plus d'électricité et de gaz.
Il suffit de ne mettre le sel qu'au moment de l'ébullition juste avant de mettre vos pâtes.

Rôti : Dorer un rôti

Avant la cuisson, arrosez votre rôti de jus de citron.
Cela vous permettra d’obtenir un rôti bien doré et parfumé grâce au jus de citron.

Rosbif durée de cuisson

Un doute sur le temps de cuisson d'un rosbif ?
Avant de l'enfourner, mesurez sa circonférence avec un mètre de couturière.
Son "tour de taille" vous donnera son temps de cuisson : EX... 20 cm pour 20 minutes.

Sauce tomate

Pour éviter les traces orangées dans les contenants en plastique qui résulte de la sauce aux tomates, il suffit de rincer à l'eau très froide le contenant avant d'y mettre la sauce.
Au lavage, il ne restera rien.
Après utilisation pour le laver : (également si le contenant est gras) liquide vaisselle et eau FROIDE une fois bien nettoyé vous pourrez peaufiner le nettoyage en le lavant à l'eau tiède et rincez.

Tarte aux fruits

Pour cuire vos tartes aux fruits sans risque que les fruits détrempent la pâte au cours de la cuisson, il suffit de pré cuire la pâte un quart d’heure environ dans le four préchauffé, thermostat 6.
Vous pouvez aussi verser sur votre pâte de la poudre d’amande (ou de noisette) juste avant de placer vos fruits
Pour parfaire la cuisson de votre tarte, et rehausser le gout des fruits, faites chauffer dans une casserole un peu de marmelade de fruit que vous étalerez sur votre préparation à l’aide d’un pinceau.





Abel, le 05 août
Abraham, le 20 décembre
Adélaïde, le 16 décembre
Adèle, le 24 décembre
Adeline, le 20 octobre
Adriane, le 08 septembre
Agathe, le 05 février
Agnès, le 21 janvier
Alain, le 09 septembre
Albert, le 15 novembre
Alessandra, le 20, mars
Alex, le 03 mai
Alexandre, le 22 avril
Alexis, le 17 février
Alfred, le 15 août
Alice, le 16 décembre
Aline, le 20 octobre
Alizée, le 16 décembre
Allan, le 09 septembre
Alphonse, le 01 août
Alyson, le 09 janvier
Amanda, le 06 février
Ambre, le 07 décembre
Amédé, le 30 mars
Amélie, le 19 septembre
Anaïs,le 26 juillet
Anastasia, le 10 mars
Anatole, le 03 juillet
André, le 30 novembre
Angélique, le 27 janvier
Anick, le 26 juillet
Anne, le 26 juillet
Anouchka, le 26 juillet
Anthony, le 17 janvier
Antoine, le 05 juillet
Apolline, le 09 février
Ariane, le 18 septembre
Arlette, le 17 juillet
Armand, le 08 juin
Arnaud, le 10 février
Arthur, le 15 novembre
Astrid, le 27 novembre
Auban, le 22 juin
Aude, le 18 novembre
Audrey, le 23 juin
Augustin, le 28 août
Aurélie, le 15 octobre
Aurélien, le 16 juin
Aurore, le 13 décembre
Axel, le 21 mars
Aymeric, le 04 novembre

Babette, le 17 novembre
Barbara, le 04 décembre
Barnard, le 23 janvier
Barthélemy, le 24 août
Bastien, le 20 janvier
Béatrice, le 13 février
Bénédicte, le 16 mars
Benjamin, le 31 mars
Benoist, le 11 juillet
Bérénice, le 04 février
Bernadette, le 18 février
Bernard, le 20 août
Bertrand, le 05 septembre
Boris, le 02 mai
Brice, le 13, novembre
Brigitte, le 23 juillet
Bruno, le 06 octobre

Camille, le 14 juillet
Candice, le 14 juin
Carine, le 07, novembre
Carmen, le 16 juillet
Carole, le 17 juillet
Caroline, le 17 juillet
Catherine, le 25 novembre
Cathy, le 29 avril
Cécile, le 22 novembre
Cédric, le 07 janvier
Céline, le 21 octobre
Chantal, le 12 décembre
Charles, le 04 novembre
Charlotte, le 17 juillet
Christelle, le 24 juillet
Christian, le 12 novembre
Christiane, le 15 décembre
Christine, le 24 juillet
Christophe, le 21 août
Clarisse, le 12 août
Claude, le 15 février
Claudine, le 06 juin
Clément, le 23 novembre
Clothilde, le 04 juin
Colette, le 06 mars
Coralie, le 18 mai
Corinne, le 18 mai
Cristian, le 12 novembre
Cyril, le 18 mars

Damien, le 26 septembre
Daniel, le 11 décembre
David, le 29 décembre
Déborah, le 21 septembre
Delphine, le 26 novembre
Denis, le 09 octobre
Denise, le 15 mai
Diane, le 09 juin
Didier, le 23 mai
Dimitri, le 26 octobre
Dolorès, le 15 septembre
Dominique, le 08 août
Dora, le 09 novembre
Doris, le 06 février
Dorothée, le 06 février

Eddy, le 04 janvier
Édith, le 16 septembre
Edmond, le 20 novembre
Édouard, le 05 janvier
Éliane, le 20 juillet
Élisabeth, le 17 novembre
Élise, le 05 novembre
Élodie, le 22 octobre
Éloise, le 01 décembre
Elsa, le 17 novembre
Elvire,le 16 juillet
Emanuel, le 25 décembre
Émeline, le 27 octobre
Emeric, le 04 novembre
Émile, le 22 mai
Émilie, le 19 septembre
Emmanuel, le 25 décembre
Éric, le 08 mai
Esmeralda, le 29 juin
Estelle, le 11 mai
Étienne, le 26 décembre
Eugène, le 13 juillet
Eva, le 06 septembre
Évelyne, le 06 septembre

Fabien, le 20 janvier
Fabrice, le 22 août
Félicien, le 09 juin
Fernand, le 27 juin
Firmin, le 11 octobre
Flavie, le 07 mai
Florence, le 01 décembre
Florent, le 04 juillet
Florian, le 04 mai
François, le 04 octobre
Francesca, le 09 mars
Francis, le 04 octobre
Françoise, le 09 mars
Frédéric, le 18 juillet

Gabriel, le 19 septembre
Gaël, le 17 décembre
Gaëtan, le 07 août
Gaspard, le 28 décembre
Gaston, le 06 février
Gautier, le 09 avril
Geneviève, le 03 janvier
Geoffrey, le 08 novembre
Georges, le 23 avril
Gérald, le 05 décembre
Ghislain, le 10 octobre
Gilbert, le 07 juin
Gilberte, le 11 août
Giles, le 01 septembre
Ginette, le 03 janvier
Gisèle, le 07 mai
Gontran, le 28 mars
Grégory, le 03 septembre
Guillaume, le 10 janvier
Guy, le 12 juin
Gwenaëlle, le 03 novembre

Hélène, le 18 août
Henri, le 13 juillet
Herbert, le 20 mars
Hervé, le 17 juin
Hippolyte, le 13 août
Honoré, le 16 mai
Hortense, le 05 octobre
Hubert, le 03 novembre
Hugo, le 01 avril
Hugues, le 01 avril


Ignace, le 31 juillet
Inès, le 10 septembre
Ingrid, le 02 septembre
Irène, le 05 avril
Isabelle, le 22 février

Jacob, le 20 décembre
Jacques, le 25 juillet
James, le 25 juillet
Jasmine, le 05 octobre
Jean, le 27 décembre
Jeanne, le 30 mai
Jeremy, le 01 mai
Jérôme, le 30 septembre
Jessica, le 04 novembre
Jimmy, le 25 juillet
Jocelyne, le 13 décembre
Joël, le 13 juillet
John, le 24 juillet
Jordan, le 13 février
José, le 19 mars
Joseph, le 19 mars
Josette, le 19 mars
Josianne, le 19 mars
Judith, le 05 mai
Jules, le 12 avril
Julie, le 08 avril
Julien, le 02 août
Juliette, le 30 juillet
Justin, le 01 juin
Justine, le 12 mars

Kathy, le 24 mars
Killian, le 13 novembre
Kim, le 20 septembre

Laetitia, le 18 août
Lara, le 26 mars
Laure, le 10 août
Laurent, le 10 août
Léa, le 22 mars
Léonard, le 06 novembre
Léopold, le 15 novembre
Liliane, le 04 juillet
Linda, le 28 août
Lionel, le 10 novembre
Lisa, le 17 novembre
Loïc, le 25 août
Lolita, le 15 septembre
Lore, le 25 juin
Louis, le 25 août
Louise, le 15 mars
Luc, le 18 octobre
Luce, le 13 décembre
Lucien, le 08 janvier
Ludivine, le 25 août
Ludovic, le 25 août
Lydia, le 03 août

Madeleine, le 22 juillet
Maële, le 13 mai
Magalie, le 22 juillet
Maïté, le 07 juin
Manon, le 15 août
Manuel, le 25 décembre
Marc, le 25 avril
Marcel, le 16 janvier
Margaux, le 16 novembre
Marguerite, le 16 novembre
Marie, le 15 août
Marielle, le 15 août
Mariette, le 06 juillet
Marilyne, le 18 septembre
Marine, le 20 juillet
Mario, le 19 janvier
Marjolaine, le 15 août
Marlène, le 06 août
Marthe, le 29 juillet
Martin, le 11 novembre
Martine, le 30 janvier
Maryline, le 15 août
Mathieu, le 21 septembre
Mathilde, le 14 mars
Matteo, le 21 septembre
Matthieu, le 21 septembre
Maud, le 14 mars
Maurice, le 22 septembre
Maxime, le 14 avril
Maximilien, le 12 mars
Mélanie, le 31 décembre
Michel, le 29 septembre
Micheline, le 19 juin
Mireille, le 15 août
Monique, le 27 août
Morgane, le 18 octobre
Murielle, le 15 août
Mylène, le 19 août           
Myriam, le 15 août

Nadège, le 18 septembre
Nadine, le 18 février
Nancy, le 26 juillet
Natacha, le 26 août
Nathalie, le 27 juillet
Nathan, le 24 août
Nelly, le 18 août
Nestor, le 26 février
Nicolas, le 06 décembre
Nina, le 14 janvier
Noé, le 10 novembre
Noël, le 25 décembre
Noémie, le 21 août
Nolwenn, le 06 juillet
Nora, le 25 juin
Norbert, le 06 juin

Octave, le 20 novembre
Odette, le 20 avril
Odile, le 14 décembre
Olaf, le 29 juillet
Oliver, le 12 juillet
Olivia, le 05 mars
Omar, le 16 novembre       
Oriane, le 04 octobre
Oscar, le 03 février

Paméla, le 16 février
Paola, le 26 janvier
Pascal, le 17 mai
Patrice, le 17 mars
Paul, le 29 juin
Perrette, le 31 mai
Philibert, le 20 août
Philippe, le 03 mai
Pierre, le 29 juin
Priscilla, le 16 janvier
Prosper, le 25 juin
Prudence, le 6 mai

Quentin, le 31 octobre
Rachelle, le 15 janvier
Rainier, le 17 juin
Raphaël, le 29 septembre
Raymond, le 07 janvier
Rébecca, le 23 mars
Régine, le 07 septembre
Régis, le 16 juin
Rémy, le 15 janvier
Renaud, le 17 septembre
René, le 19 octobre
Richard, le 03 avril
Rita, le 22 mai
Robert, le 30 avril
Rodolphe, le 21 juin
Rodrigue, le 13 mars
Roger, le 30 décembre
Roland, le 15 septembre
Rolande, le13 mai
Romain, le 28 février
Romane, le 28 février
Romuald, le 19 juin
Rosalie, le 04 septembre
Rose, le 23 août
Roselyne, le 17 janvier
Rosette, le 23 août
Roxane, le 20 mai
Rudolf, le 21 juin

Sabine, le 29 août
Sabrina, le 29 août
Sacha, le 30 août
Salomon, le 25 juin
Salvatore, le 18 mars
Samantha, le 13 août
Samuel, le 20 août
Sandra, le 02 avril
Sarah, le 09 octobre
Sébastien, le 20 janvier
Serge, le 07 octobre
Séverine, le 27 novembre
Sheila, le 22 novembre
Sibylle, le 08 octobre
Sidonie, le 14 novembre
Silvia, le 05 novembre
Simon, le 28 octobre
Simone, le 10 mai
Sofia, le 25 mai
Solange, le 10 mai
Sonia, le 18 septembre
Sophie, le 25 mai
Stan, le 11 avril
Stefan, le 26 décembre
Stéve, le 26 décembre
Suzanne, le 11 août
Sylvain, le 04 mai
Sylvie, le 05 novembre

Tamara,le 01 mai
Tanguy, le 19 novembre
Tania, le 12 janvier
Tatiana, le 12 janvier
Teddy, le 05 janvier
Théo, le 09 novembre
Thérèse, le 15 october
Thibault, le 08 juillet
Thierry, le 01 juillet
Thomas, le 03 juillet
Tim, le 24 janvier
Tom, le 03 juillet
Tristan, le 12 novembre

Ulric, le 10 juillet
Ursule, le 21 octobre

Valentin, le 14 février
Valentine, le 25 juillet
Valère, le 14 juin
Valérie, le 28 avril
Valéry, le 01 avril
Vanessa, le 04 février
Vanina, le 04 février
Vannessa, le 04 février
Véronique, le 04 février
Victoire, le 15 novembre
Victor, le 21 juillet
Victoria, le 17 juillet
Vincent, le 22 janvier
Vincianne, le 11 septembre
Virgil, le 05 mars
Virginie, le 07 janvier
Viviane, le 02 décembre

Wladimir, le 15 juillet
Xavier, le 03 décembre
Yann, le 24 juin
Yannick, le 24 juin
Yolande, le 11 juin
Yvan, le 24 juin
Yves, le 19 mai
Yvette, le 13 janvier
Yvon, le 19 mai

Zacharie, le 05 novembre
Zoé, le 02 mai







1 Ans = Coton
2 Ans = Cuir
3 Ans = Froment
4 Ans = Cire
5 Ans = Bois
6 Ans = Chypre
7 Ans = Laine
8 Ans = Coquelicot
9 Ans = Faïence
 
10 Ans = Etain
11 Ans = Corail
12 Ans = Soie
13 Ans = Muguet
14 Ans = Plomb
15 Ans = Cristal
16 Ans = Saphir
17 Ans = Rose
18 Ans = Turquoise
19 Ans = Cretonne
20 Ans= Porcelaine
21 Ans = Opale
22 Ans = Bronze
23 Ans = Béryl
24 Ans = Satin
25 Ans = Argent
26 Ans = Jade
27 Ans = Acajou
28 Ans = Nickel
29 Ans = Velours
30 Ans = Perle
31 Ans = Basane
32 Ans = Cuivre
33 Ans = Porphyre
34 Ans = Ambre
35 Ans = Rubis
36 Ans = Mousseline
37 Ans = Papier
38 Ans = Mercure
39 Ans = Crêpe
40 Ans = Emeraude
41 Ans = Fer
42 Ans = Nacre
43 Ans = Flanelle
44 Ans = Topaze
45 Ans = Vermeil
46 Ans = Lavande
47 Ans = Cachemire
48 Ans = Améthyste
49 Ans = Cèdre
50 Ans = Or
51 Ans = Camélia
52 Ans = Tourmaline
53 Ans = Merisier
54 Ans = Zibeline
55 Ans = Orchidée
56 Ans = Lapis
57 Ans = Azalée
58 Ans = Erable
59 Ans = Vison
60 Ans = Diamant
61 Ans = Platane
62 Ans = Ivoire
63 Ans = Lilas
64 Ans = Astrakan
65 Ans = Palissandre
66 Ans = Jasmin
67 Ans = Chinchilla
68 Ans = Granit
69 Ans = Meleze
70 Ans = Platine
75 Ans = Albâtre
80 Ans = Chêne







Ail
Pour que l'ail ne soit pas indigeste, enlevez le germe vert pâle qui est au centre.

Pour plus de saveur, ne le hachez pas, mais pressez le.

Pour enlever l'odeur sur vos doigts, rincer les sous l'eau en passant vos doigts sur le couteau... Sans vous couper bien entendu !

Adoucissant
Quand vous en n'avez plus  pour votre linge. Mettre une grosse tranche de citron (enveloppé dans un linge) pour le dernier rinçage.

Algue
Versez l'eau des pommes de terre pour lutter contre les algues dans votre jardin.

Amidon
Pour fabriquer soi-même un excellent amidon pour le linge, utilisez l'eau de cuisson du riz (50 g par litre d'eau). Laissez refroidir et filtrez avant d'empeser votre linge.
Buée
Pour éviter la formation de buée sur les vitres et les miroirs, notamment dans la salle de bains, essuyer-les avec un chiffon imbibé de glycérine et d'alcool à brûler, mélangés par moitié.

Bois de jardin
Il est possible de donner plus de charme à vos nouvelles décorations de jardin en les vieillissant artificiellement. Imprégnez-les de lait fermenté et mettez-les à l'ombre.

Boisson gazeuse
Renversez la bouteille de boisson gazeuse entamée au moment de la mettre au frigidaire, dans cette position les bulles restent prisonnières, et ne s'évaporent pas.

Ballon
Certains ballons sont très durs à gonfler et résistent aux jeunes poumons. Trempez-les d'abord dans de l'eau chaude. Ils se gonfleront miraculeusement

Bouteille
Pour transporter des bouteilles en verre, sans risque de les casser, prenez des bouteilles en plastique d'1 1/2 litre dont vous découperez le fond. Enfilez les bouteilles en verre à l'intérieur, ainsi protégées par ce manchon improvisé, elles voyageront tranquillement.
Cafetières
Lorsqu'une cafetière ne sert pas souvent, elle a tendance à sentir le renfermé. L'on pourrait éviter cela en y enfermant un sucre après l'avoir lavée.

Carrelage
Pour que le carrelage mural brille, mettre de la cire liquide et laisser sécher. Repasser avec un chiffon.
Attention : pas dans la douche ou la baignoire.

Charnière
Les charnières qui ne glissent plus, les frotter avec une mine de crayon.

Chemise
Pour enlever les souillures des cols et manches, les enduire de shampoing.

Carton
Pour les déchirer facilement, les mouiller à l'endroit où vous désirez les couper.

Chewing-gum
Pour l'enlever sur des habits ou autres tissus, les mettre au congélateur. Ensuite gratter.
Sur un tapis, poser un glaçon et puis gratter.

Céramique
Pour forer un trou dans votre carrelage en céramique, il faut d'abord coller un petit morceau de ruban adhésif en crêpe pour indiquer la forure et pour éviter de glisser. Ensuite, vous forez lentement à basse vitesse, sans mettre trop de force dessus, sinon votre carrelage pourrait se fendre ou l'émaille pourrait s'écailler.

Carafe
A cause du goulot trop étroit il est souvent impossible de bien nettoyer la carafe à vin. Il suffit de verser un peu de marc de café avec de l'eau chaude dans votre carafe. Bien agiter et laisser un petit moment, puis elle sera comme neuve.

Cigarette
Pour éliminer les odeurs de cigarettes, mettez une éponge trempée de jus de citron, sur une assiette dans la chambre durant la nuit.

Chou
Certains plats provoquent parfois des odeurs de cuisine désagréables. Vous pouvez résoudre ce problème en mettant une casserole remplie d'eau bouillante et de vinaigre sur l'évier avant de commencer à cuisiner.

Cuivre
Si la pâte à cuivre n'est pas suffisante pour nettoyer du cuivre ou du laiton encrassé, essayez avec un mélange de 2 cuillères de sel et 2 cuillères de vinaigre dans 1 L d'eau.

Champagne
Quand vous avez de la visite et que le champagne n'est pas frais, mettre la bouteille dans de la glace et ajouter une bonne quantité de gros sel, il sera frais en 10 min.

Cirage
En vieillissant, le cirage durcit et il devient difficile à étaler. Vous le ramollirez en faisant chauffer la boîte quelques minutes au bain-marie.

Cerise
Laver à l'eau savonneuse, imbiber la tache qui reste avec du lait, laisser agir une à deux heures, bien rincer.

Cire
Gratter, placer le tissu taché entre deux feuilles de papier buvard et repasser avec un fer chaud.


Dents Blanches
Si vous les brossez une ou deux fois par semaine avec un jus de citron, et cela fortifiera également vos gencives, ou frottez-les avec un peu de bicarbonate de soude en remplacement du dentifrice.

Décaper
Vous ne possédez pas de décapeur thermique.
Vous voulez décaper de la vieille peinture, un vieux fer à repasser (qui fonctionne encore mais que vous n'utilisez plus) fera l'affaire. Placez le fer chaud contre la peinture et celle-ci sera réchauffée et lâchera.

Dégivrer
Pour accélérer le dégivrage de votre congélateur, utilisez l'air chaud de votre sèche-cheveux.

Démangeaison
Pour atténuer vos démangeaisons, vous pouvez appliquer sur  la peau une solution avec du vinaigre dilué dans de l'eau.
Entonnoir
La partie supérieure d'une bouteille en plastique coupée au milieu comportant le goulot deviendra un parfait entonnoir.

Engrais
Pour les plantes, verser une portion de vinaigre de pomme dans l'eau d'arrosage.

Essuies - éponges
Quand ils sont devenus vieux, les faire tremper une nuit dans de l'eau chaude avec du vinaigre. Les laver ensuite.

Epinard
Frotter la tache avec une grosse tranche de pomme-de-terre. Laisser agir 1 à 2 heures, ensuite laver.

Encre
Faire tremper la tache dans du lait, du lait caillé, du vinaigre ou de l'eau citronnée, puis laver à l'eau chaude avec de la lessive, bien rincer. Pour la laine : faire tomber du lait goutte à goutte, absorber l'humidité avec un coton.

Fariner
Mettez la farine dans un sac en plastique, secouez bien, puis placez-y le poisson. Il suffit de le faire rouler plusieurs fois et il sera parfaitement enrobé. Cela est surtout pratique pour les petites fritures, car vous gagnerez du temps en mettant dans le sac un grand nombre de poissons à la fois.

Fourmis
Les fourmis détestent le talc, et vous pouvez donc l'utiliser le  long de vos fenêtres et portes de jardin.
Vous pouvez répandre des cristaux de soude dans les trous et les fentes.

Frigo
Pour enlever les odeurs, y placer un petit bol avec de la levure.

Farine
Pour ne plus avoir de grumeaux, mettre un morceau de buvard dans la boîte, il absorbera l'humidité.

Fruits
Tache sur du tissu blanc. Trempez l'endroit taché dans du lait caillé pendant toute une nuit. Vous pouvez aussi tamponner la tache avec de l'eau de Javel diluée dans cinq fois son volume d'eau.

Tache sur du tissu de couleur. Mouillez la tache avec de l'eau additionnée d'ammoniac (1 cuillère d'ammoniac pour 5 cuillères d'eau).
Grillades
Chauffez fortement le grill avant de poser dessus la viande ou les légumes, cela évitera que les aliments s'attachent au métal.

Glaçon
Une boite à oeufs en plastique remplacera un bac à glaçons ordinaire et fabriquera de gros glaçons.
Pour éviter que les glaçons ne collent entre eux après les avoir démoulés, arrosez-les tout de suite d'eau gazeuse.

Gel
Le linge que vous laissez sécher dehors ne gèlera plus, et ne se retrouvera plus raide comme du bois, si vous pensez à ajouter
une poignée de sel à l'eau du dernier rinçage.

Gants
Si vos gants de cuir sont devenus raides et durs, massez-les avec de l'huile de ricin et enfilez-les aussitôt. Ils redeviendront tout souples et cela nourrira le cuir.
Hoquet
Vous ne l'aurez plus si vous croquez, dès le début, un morceau de sucre trempé dans le vinaigre. Ce n'est pas très bon, mais efficace.

Huile
Pour enlever les taches de graisse, y mettre du produit de vaisselle. Laisser agir pendant 1/2 heure, ensuite laver.

Humidité
Pour ôter des taches d'humidité sur le linge, versez quelques gouttes d'ammoniac dans votre eau de lavage.

Haricots secs
Si l'on cuit une carotte entière en compagnie de haricots blancs, il seront plus tendres.

Ne jetez pas l'eau de cuisson de vos haricots secs, elle peut adoucir votre peau ou votre linge comme eau de rinçage.

Herbe
Tache sur le coton et le linge blanc, ôter à l'eau très chaude, puis laver et rincer. Tissus fragiles, alcool à brûler ou eau ammoniaquée. Taches anciennes, laisser agir du jus de citron, rincer à l'eau tiède.
Insectes sur peinture fraîche
Pour que les insectes ne risquent pas de venir se coller sur une peinture fraîche, incorporez quelques gouttes d'huile camphrée dans le pot. L'odeur dégagée suffira à les en détourner. Cette mesure est évidemment réservée aux peintures à l'huile.

Insecticides
Remplacer les insecticides chimiques par certaines plantes qui ont prouvé leur efficacité contre bien des ennemis comme par exemple : les tagètes, les géraniums, les orties, la lavande, les tomates, le citron, l'ail, etc...

Imperméabiliser
Si vos chaussures en cuir prennent l'eau. Il vous faut 50 g d'huile de lin, 50 g de saindoux, 30 g de cire jaune, et 30 g d'essence de térébenthine. Versez tous ces ingrédients dans une casserole, et faites-les légèrement chauffer, en remuant avec une spatule pour qu'ils se mélangent. Laissez tiédir et passez cette préparation au pinceau sur vos chaussures. Laissez sécher, puis polissez avec un chiffon.
Vous pouvez aussi appliquer cette recette à tous vos vêtements de cuir.
Journal
Les taches d'encre partiront en frottant avec du dentifrice blanc. Laisser sécher, puis brosser.

Javel
L'eau de Javel laisse une odeur tenace sur les doits. Vous vous débarrasserez de ce parfum désagréable en vous frottant les mains avec du vinaigre ou du jus de citron.

L'eau de Javel est aussi un merveilleux désinfectant que l'ont devrait utiliser plus souvent.

Pour blanchir : diluez l'eau de Javel a de l'eau très chaude : plus elle est chaude plus l'oxygène se dégage.

Attention à ne pas mettre l'eau de Javel en contact avec l'argent, cela le noircirait tout comme l'inox et l'aluminium.

Avant de l'utiliser, agitez bien votre bouteille, sinon la concentration au fond sera trop forte.

Jupe
Votre jupe plissée ne perdra plus ses plis pendant le voyage, si vous l'enrouler le plus serré possible et si vous l'enfilez dans une jambe de collant coupée aux deux bouts.
Kiwi
Un seul kiwi suffit à apporter la quantité quotidienne recommandée de vitamine C. Il est aussi une source importante de huit autres éléments nutritionnels primordiaux : les vitamines B1, B2, B3 et B9, la provitamine A, du calcium, du fer et même des protéines. Il est donc fortement conseillé.

Kilowatt
Ne jamais utiliser des ampoules économiques dans des endroits peu fréquentés. Vous ne ferez pas d'économie. 
Lait
Pour qu'il n'attache pas dans la casserole, rincez-la à l'eau froide, ne l'essuyez pas et versez le lait dedans.

Lavabo
Après un certain temps l'eau dans le siphon d'un lavabo peu utilisé, peut s'évaporer. Les odeurs d'égouts se répandent alors dans la pièce. L'évaporation peut être considérablement ralentie en mettant un peu d'huile de table dans la conduite d'eau du lavabo. 
Moisissures dans les joints de carrelage
Il faut les frotter régulièrement avec une eau vinaigrée car cela empêche les champignons.

Mouchettes sur la carrosserie ainsi que sur le pare-brise
Il suffira de placer votre éponge à l'intérieur d'un bas nylon, les mouchettes s'enlèveront sans effort et sans frais supplémentaires.

Micro-Ondes
Pour le nettoyer, faire bouillir de l'eau avec un morceau de citron dans un bol. Ensuite essuyer.

Miroir
Pour enlever les taches qui persistent, prendre de l'alcool à brûler.

Meubles en bois avec sculptures
Nettoyer des vieux meubles en bois avec des sculptures, posent parfois des problèmes. Un pinceau  sera efficace pour nettoyer en toute douceur jusqu'au plus petit coin.

Mesure
1 cuillère à café équivaut à environ 5 g.
1 cuillère à soupe équivaut à environ 15 g.

1 verre à eau équivaut à 20 cl environ.
1 tasse équivaut à 250 cl environ.

Pour faire 500 g., il faut environ :
2 tasses, pour le beurre
2 tasses, pour le sucre
2 tasses de viande hachée crue
4 tasses de farine

Nacre
Les bijoux et les bibelots en nacre sont très fragiles. Pour les nettoyer, essuyez-les très légèrement avec un chiffon. Ne les lavez jamais, ils ne supportent pas l'eau. S'ils sont très sales, frottez-les avec un chiffon imbibé d'huile d'olive et essuyez-les ensuite.

Neige
Vous pouvez  utiliser votre souffleur de jardin pour chasser la neige de votre allée ou du sentier de votre jardin.
Oeufs
Comment reconnaître un oeuf frais ? Mettez-le dans un récipient d'eau froide, s'il tombe tout de suite au fond, il est frais. s'il flotte, attention !

Orange
Tamponner la tache avec de la glycérine pure, laisser agir, rincer.

Oignons
Pour conserver les oignons et autres bulbes à fleurs pendant l'hiver, ils seront très bien dans des filets à fruits ou à légumes en plastique. Le mieux est de les suspendre dans la cave (ou dans n'importe quel endroit sec et frais).

Piqûres d'insectes
Frottez une gousse d'ail coupée en deux, la douleur sera atténuée.

Pull
Tremper (rincer) un pull qui gratte, avec de l'après shampoing.

Poils
Les poils de chiens ou de chats, s'enlèvent très facilement en mouillant un vieux bas nylon.

Pommes de terre
Les poudres spéciales comme mesure de précaution ne suffisent pas toujours, pour les pommes de terre que vous voulez conserver pendant tout un hiver, et de préférence, sans qu'elles germent. Essayez une fois d'ajouter quelques pommes à vos pommes de terre et vous verrez que celles-ci ne germeront plus.

Plante
Pour arroser vos plantes pendant les vacances
Placez vos plantes autour d'un plateau sur lequel vous mettez un seau d'eau. Ensuite, vous prenez une grosse corde en coton pour chaque plante, que vous mettez dans le terreau. Puis, vous les raccordez toutes avec le seau. Le terreau absorbera l'eau du seau par la corde.

Poubelle
Les odeurs disparaîtront si vous mettez une éponge, trempée de jus de citron, dans la poubelle sous les ordures.
Queue de cheval
Pour éviter de casser vos cheveux,  n'utilisez pas des élastiques mais plutôt un ruban ou un "chouchou".
Riz
Il remplace l'amidon. Vous pouvez très bien amidonner un napperon ou un col en le trempant dans l'eau de cuisson de riz. Laissez sécher et repassez encore un peu humide.

Rouge à lèvres
Imprégner la tache de glycérine en frottant légèrement. Lorsque la tache est dissoute, laver et rincer.

Ressorts
Un lit qui grince, peut vraiment ruiner le sommeil. Enduits de lustrant pour meubles, les ressorts seront réduits au silence.

Rideaux
Les butées de rideaux disparaissent toujours comme par magie. Des tampons de pâte à modeler aux extrémités creuses de la tringle rempliront le même usage.

Robinet
Un robinet qui goutte jour et nuit peut mettre une maisonnée entière sur les nerfs. En attendant l'arrivée du plombier, supprimez ce goutte à goutte en nouant un fil de laine autour du robinet et laissez-le pendre. L'eau s'écoulera silencieusement le long du fil dans le conduit d'évacuation.
Sel
Pour le conserver à l'abri de l'humidité, mettez quelques grains de riz dans la salière.

Sang
Faire tremper la tache dans de l'eau tiède et du sel.

Stylo à bille
Tache sur les textiles blancs, mettre du jus de citron chaud, rincer. Autres tissus : mélange à parties égales de vinaigre et d'alcool à brûler, bien rincer.

Votre stylo à bille ne va plus, dévissez la mine et plongez-la brièvement dans l'eau tiède. Puis séchez-la et remettez-la en place.
Tiroir
Quand un tiroir coulisse mal, frottez toutes les arêtes avec du savon, ou mieux encore avec de la paraffine.

Tapis
Lorsque les coins du tapis se relèvent, mettre de la colle à tapisser à l'envers et laisser sécher.

Terre cuite
Frotter les pots, qui sont à l'extérieur et qui deviennent verts ou tachés, lorsqu'ils sont propres avec un cirage transparent.

Thé
Frotter la tache avec de l'eau chaude, puis avec de la glycérine, ensuite laver

Tomate
Taches récentes à l'eau chaude savonneuse. Taches anciennes, faire tremper dans de l'eau additionnée de lessive et d'un peu d'eau oxygénée et  rincer.
Urinoir
Pour chasser les mauvaises odeurs de l'urinoir, placez-y quelques boules de naphtaline.

Urticaire
Cette éruption de la peau peut être calmée avec un cataplasme d'argile, additionné d'un peu d'huile d'olive. 
Vernis à Ongles
Lorsqu'il est trop épais, ajoutez deux ou trois gouttes d'alcool à 90°.

Verre Brisé
Pour ramasser les petits débris, prendre de la ouate humide.

Vin Rouge
Ne jamais y verser du sel.
Prendre un récipient et y faire tremper la tache dans du vin blanc.

Verre
Les nouveaux verres ont souvent une étiquette difficile à ôter. Il suffit de prendre un briquet, chauffer quelques instants et tout partira en une seule fois.

Vinaigre
Du vinaigre dans un peu d'eau est tout aussi efficace et bien meilleur marché pour détartrer le fer à repasser ou la cafetière électrique, que des produits spéciaux anti-calcaire (toujours bien rincer après). 
White-spirit
Lorsque les couleurs de vos pots de peintures sont devenus trop épaisses, ne les jetez pas, vous pouvez les diluer avec du white-spirit
Xylophone
En alignant des verres de tailles différentes et en y ajoutant de l'eau, vous pourrez improviser un xylophone. Frappez-les ensuite d'une baguette.
Yaourt
Votre yaourt se démoulera d'un seul coup si vous pratiquez une entaille au fond du pot avec un couteau.

On peut faire de délicieux sorbets rafraîchissants, pauvre en calorie, en aromatisant du yaourt, et que l'on met au congélateur.

Le yaourt est un excellent produit de beauté naturel. Vous pouvez en faire des masques  pour le visage, en ajoutant une cuillerée de miel.

Yeux
Si vous avez les yeux gonflés, faites des compresses de thé ou d'eau de camomille.
Posez sur vos yeux des cotons trempés alternativement dans de l'eau très chaude puis très froide, pour faire circuler le sang.
Zinc
Les objets en zinc sont nettoyés, puis fourbis avec un mélange de craie, d'eau et de jus de citron, et finalement polis avec une peau de chamois.
 





CAPRICORNE : Du 22 décembre au 20 janvier

Signe de Terre


Solides, obstinés, énergiques et ambitieux, les capricornes sont souvent avides de savoir, de connaissance.
Ils ont le sens des responsabilités et font preuve d'un bel esprit d'analyse.


Ses faiblesses : ils sont un peu trop rigides. Leur rigorisme est dû à leur peur de l'échec.
Ses mots-clés : prudence, ambition, patience, réalisme
Sa qualité : assurance
Son don : intégrité
Son ombre : individualisme
Sa devise : "Je doute, j'utilise."

VERSEAU : Du 21 janvier au 18 février

Signe d'Air


Intuitifs, dotés de grandes capacités intellectuelles, les verseaux ont des tempéraments inventifs et ingénieux.
Ils seront capables de créer des œuvres originales et inédites, notamment dans le domaine intellectuel.


Ses faiblesses : ils sont un peu excessifs et méprisent les contingences.
Ses mots-clés : originalité, indépendance, sociabilité, idéalisme
Sa qualité : humour
Son don : altruisme
Son ombre : servilité
Sa devise : "Je sais, je proteste."

POISSONS : Du 19 février au 20 mars

Signe d'Eau


Les poissons sont intuitifs et sensibles, humains et bons.
Ils ont le sens de l'hospitalité et restent fidèles à leurs proches.


Ses faiblesses : parfois sujets au doute, ils peuvent se montrer un peu trop influençables.
Ses mots-clés : intuition, bonté, adaptation, fuite
Sa qualité : prévoyance
Son don : courage
Son ombre : orgueil
Sa devise : "Je rêve, je compatis."

BELIER : Du 21 mars au 20 avril

Signe de Feu


Créatifs, orientés vers l'avenir, les béliers ont un tempérament combatif, obstiné et ambitieux.
Doués de réelles capacités stratégiques, ils savent parfaitement gérer les obstacles qui compromettent leur marche en avant.
Ils n'ont qu'une parole.


Ses faiblesses : ils commettent parfois des maladresses, trop pressés d'atteindre leur objectif. Cela risque de les conduire à l'échec.
Ses mots-clés : vitalité, spontanéité, affirmation, égoïsme
Sa qualité : courage
Son don : adaptation
Son ombre : médiumnité
Sa devise : "Je suis, j'agis."

TAUREAU : du 21 avril au 21 mai

Signe de Terre


Entêtés, tenaces, patients, les taureaux ont un esprit constructif.
Ils ont le sens des réalités, du concret.
Ils ont aussi une grande sensualité.


Ses faiblesses : parfois dogmatiques, ils peuvent juger les choses de façon partiale.
Ses mots-clés : solidité, sensualité, constance, lenteur
Sa qualité : détachement
Son don : pondération
Son ombre : possessivité
Sa devise : "Je possède, je thésaurise."

GEMEAUX : Du 22 mai au 21 juin

Signe d'Air


Dotés d'une vivacité extrême et d'une grande curiosité, les gémeaux font preuve de grandes capacités d'adaptation intellectuelle.
Ils peuvent ainsi travailler simultanément dans plusieurs domaines.


Ses faiblesses : leur tempérament les conduit parfois à se montrer légers ou superficiels.
Ses mots-clés : curiosité, communication, cérébralité, versatilité
Sa qualité : honnêteté
Son don : patience
Son ombre : indécision
Sa devise : "Je pense, je bouge."

CANCER : Du 22 juin au 22 juillet

Signe d'Eau


Ambitieux et prudents à la fois, les cancers manifestent du goût pour le changement.
Ils savent peser leurs choix.
Ils font preuve en outre d'un grand sens de la famille et du collectif.


Ses faiblesses : parfois impressionnables, il risquent d'être versatiles.
Ses mots-clés : émotion, bienveillance, imagination, lunatisme
Sa qualité : sensibilité
Son don : stabilité
Son ombre : étroitesse
Sa devise : "Je ressens, je materne."

LION : Du 23 juillet au 23 août

Signe de Feu


Ambitieux, volontaires, énergiques, les lions ont une grande confiance dans leurs capacités.
Leur talent d'organisation s'accompagne malheureusement parfois de tyrannie, ce qui n'exclut pas la générosité.


Ses faiblesses : leur caractère parfois méprisant et orgueilleux les conduit à la colère, à des comportements explosifs
Ses mots-clés : volonté, loyauté, création, susceptibilité
Sa qualité : autonomie
Son don : simplicité
Son ombre : infantilisme
Sa devise : "Je veux, je décide."

VIERGE : Du 24 août au 22 septembre

Signe de Terre


Les vierges se distinguent par leur sens de la méthode, de la précision.
Leur goût de l'ordre, lié à un véritable sens critique, leur permet de grandes réalisations.


Ses faiblesses : leur désir de perfection les conduit parfois à trop d'hésitation, d'indécision.
Ses mots-clés : perfectionnisme, critique, logique, assiduité
Sa qualité : analyse
Son don : tolérance
Son ombre : naïveté
Sa devise : "J'analyse, j'exécute."

BALANCE : Du 23 septembre au 23 octobre

Signe d'Air


Les balances (signe d'équilibre par excellence) ont un goût pour l'harmonie.
Ils sont sociables et bons.
Ils développent le sens du raffinement et sont souvent artistes.


Ses faiblesses : Leur attachement au confort ainsi qu'au plaisir met parfois un frein à leurs projets.
Ses mots-clés : charme, sociabilité, équilibre, rancune
Sa qualité : sérénité
Son don : aisance
Son ombre : consentement
Sa devise : "J'hésite, je donne."

SCORPION : Du 24 octobre au 22 novembre

Signe d'Eau


Les scorpions ont une volonté parfois impérieuse.
Leur tempérament combatif et habile, doublé d'un grand esprit critique, leur promet de grandes réussites.


Ses faiblesses : leur amour-propre, parfois trop fort, les conduit à se montrer de mauvaise foi.
Ses mots-clés : énergie, passion, jalousie, intuition
Sa qualité : efficacité
Son don : indépendance
Son ombre : haine
Sa devise : "Je nie, je doute."

SAGITAIRE : Du 23 novembre au 21 décembre

Signe de Feu


Leur vie intérieure intense, leur grande affectivité, font des sagittaires des être généreux, bons et même secourables.
Ils ont habituellement un sens très aigu du collectif et de la justice.


Ses faiblesses : ils se dispersent parfois dans l'effort et leur caractère secret peut faire croire qu'ils sont inaccessibles.
Ses mots-clés : intelligence, curiosité, liberté, désinvolture
Sa qualité : optimisme
Son don : créativité
Son ombre : indiscrétion
Sa devise : "Je crois, je change."






Le nombre de calories  est écrit en rouge                   

A
Abricot frais, 1  17
Abricot séché, 1  20
Abricots en conserve, avec sirop sucré, 250 ml (1 tasse)   227
Agneau, gigot rôti, maigre seulement, portion 85 g (3 oz)  170
Agneau, côtelette grillée, maigre seulement, env. 115 g (4 oz)  170
Aiglefin, 1 filet enrobé de chapelure et frit au beurre, 115 g (4 oz)  110
Amandes écalées crues, entières, 125 ml (1/2 tasse)  442
Ananas frais, en morceaux, 250 ml (1 tasse)   80
Ananas en conserve dans sonjus, en morceaux, 250 ml (1 tasse)  83
Anchois, 3 filets, débarrassés de leur huile  21
Arachides rôties, salées, 125 ml (1/2 tasse)  447
Artichaut, 1   45
Asperges fraîches, vapeur ou bouillies, 4    15
Avocat, 1/2   152


B
Bacon frit croustillant, égoutté, 1 tranche    40
Bagel, 1   200
Banane, 1   105
Banane frite, avec graines de sésame et sirop   395
Barre aux figues, 1    50
Béchamel, 1 tasse   428
Beignet nature, sans glaçage    175
Betteraves tranchées, cuites ou en conserve, 250 ml (1 tasse)    56
Beurre, 15 ml (1 c à table)   100
Beurre d'arachide, 15 ml (1 c à table)    100
Bière 1 bouteille de 341 ml    150
Bifteck de ronde, grillé, portion d'env. 85 g (3 oz)   163
Big Mac, 1   570
Biscuits à la guimauve enrobé de chocolat, 1   70
Biscuit au beurre d'arachides, 1    62
Biscuit aux pépites de chocolat, 1   85
Biscuit Petit Beurre  29
Biscuit sandwich à la crème, type Oréo  50
Bleuets frais, 250 ml (1 tasse)   49
Bœuf haché maigre, grillé sans beurre, croquette d'environ 85 g (3 oz)   209
Brocoli, bouquets crus, 250 ml (1 tasse)   48
Bulgur cru, 250 ml (1 tasse) cru, 500 ml (2 tasses) cuit   655


C
Café noir, 250 ml (1 tasse)   0
Café avec un jet de lait et 2 c à thé de sucre   45
Camembert, 1 pointe d'environ 45 g (1,5 oz)   135
Canneberge, jus non sucré   113
Caramel, individuel, cube de 1,5 cm, 1   40
Carotte, 1 moyenne   20
Carottes râpées, 125 ml (1/2 tasse)   25

Carré aux dattes, 1 petit   90
Céleri, une branche   5
Céleri remoulade, avec céleri-rave et mayonnaise, 125 ml (1/2 tasse)  189
Cerises Bing, fraîches, 250 ml (1 tasse), soit env. 12   110
Chair de crabe cuite, fraîche on en conserve, 125 ml (1/2 tasse)   72
Champignons de Paris, tranchés, crus, 125 ml (1/2 tasse)   10
Champignons de Paris, sautés au beurre, 125 ml (1/2 tasse)   75
Chaudrée de palourdes (clam chowder), en conserve, 250 ml (1 tasse)   175
Chausson aux pommes, type « fast food », 1   255
Cheddar, 29 % m.g., un cube de 2,5 cm (1 po)   100
Chocolat au lait, 30 g (1 oz)   156
Chocolat chaud, 1 tasse, avec guimauve   272
Chocolat fourré à la ganache, 1   195
Choucroute, sans saucisses, 250 ml (1 tasse)   47
Chou-fleur vapeur ou bouilli, 250 ml (1 tasse)    31
Chou râpé, cru et sans vinaigrette, 250 ml (1 tasse)   18
Chop suey ,avec viande ou poulet, 250 ml (1 tasse)  190
Chow mein ,au poulet, 250 ml (1 tasse)  190

Chou râpé avec sauce à salade type mayonnaise, 250 ml (1 tasse)   95
Choux de Bruxelles vapeur ou bouillis, 250 ml (1 tasse)   64
Cocktail de fruits en conserve, dans du jus de fruit, 250 ml (1 tasse)   121
Concombre en tranches, env. 1/2 concombre   14
Confitures, toutes variétés, 15 ml (1 c à table)   55
Compote de pommes, non sucrée, 250 ml (1 tasse)  111
Cornichon à l'aneth, 1 gros   15
Couscous au poulet, portion de 375 ml (1,5 tasse)  367
Cottage, 2 % de m.g., 125 ml (1/2 tasse)   107
Craquelins pour canapé, type Ritz, 1   15
Crème à fouetter (35 %), 125 ml (1/2 tasse)   410
Crème à café (10 %), 125 ml (1/2 tasse)   165
Crème brûlée, 1 portion d'environ 250 ml (1 tasse)   625
Crème de champignons, du commerce, avec lait 2 %, 250 ml (1 tasse)   165
Crème fouettée en bombe, 15 ml (1 c à table)   10
Crème glacée à la vanille, 125 ml (1/2 tasse)   142
Crème glacée à la vanille haut de gamme, type Haagen Dazs, 125 ml (1/2 tasse)  184
Crème sûre (14 % m.g.), 15 ml (1 c à table)   23
Crêpe nature, fine, env. 10 cm (4 po) de diamètre   61
Cretons, 15 ml(1 c à table)   59
Crevettes de Matane, cuites, fraîches, 100 g (env. 3,5 oz)   105
Croissant, 1 moyen   235
Croustilles, ordinaires, 10  105



D
Dinde rôtie, viande blanche, portion de 85 g (env. 3 oz)  135
Dinde rôtie, viande brune, portion de 85 g (env. 3 oz)  160
Datte dénoyautée, 1  50
Doré, filet de 100 g (env. 3,5 oz), vapeur ou cuit sans matières grasses   83



E
Éclair au chocolat, fourrée à la crème pâtissière, 1  240
Edam, morceau de 45 g (1,5 oz)   165
Emmenthal, morceau de 45 g (1,5 oz)   185
Espadon, portion de 100 g (env. 3,5 oz)  121
Épinards, vapeur ou bouillis, 250 ml (1 tasse)  44
Épinards crus, 250 ml (1 tasse)  13
Egg rolls au porc, 2  479



F
Feta traditionnel, portion de 45 g (1,5 oz)  123
Fève  (jelly bean), 1  11
Fèves au lard en sauce tomates, du commerce, 250 ml (1 tasse)  262
Fèves germées, crues, 250 ml (1 tasse)  37
Figue séchée, 1  48
Flétan grillé avec beurre et citron, portion de 85 g (3 oz)  145
Flocons de maïs (Corn Flakes), 250 ml (1 tasse)  88
Foies de poulet, sautés au beurre, portion de 85 g (3 oz)  150
Foie de veau en tranches, poêlé, portion de 85 g (3 oz)  220
Fraises fraîches, 250 ml (1 tasse)   47
Framboises fraîches, 250 ml (1 tasse)  64
Frites maison, 10 moyennes  158
Frites congelées, cuites au four, 10  111


G
Gâteau au chocolat, 1/16 du gâteau, avec glaçage  234
Gâteau aux carottes, avec glace au fromage à la crème, 1/8 pain  241
Gâteau aux fruits du temps des fêtes, tranche de 2 cm  227
Gâteau Boston, fourré à la cossetarde, 1/12 du gâteau  208
Gâteau des anges, une tranche, 1/12 du gâteau  137
Gâteau quatre-quarts, tranche de 1 cm  142
Gaufre congelée, ronde, prête à réchauffer, 1  206
Gélatine aux fruits, 1 portion de 125 ml (1/2 tasse)  75
Goberge grillée, portion de 85 g (3 oz)  140
Gouda, morceau de 45 g (1,5 oz)  164
Graines de soya, rôties et salées, 25 g (env. 1/4 tasse)  138
Graines de tournesol, rôties et salées, 125 ml (1/2 tasse)  433
Gruyère, morceau de 45 g (1,5 oz)  186
Guimauve, 1  22


H
Hamburger double, avec pâté de bœuf haché de 110 g (4 oz), sans garnitures  445
Haricots blancs, cuits, 250 ml (1 tasse)  263
Haricots jaunes ou verts, vapeur ou bouillis, 250 ml (1 tasse)  45
Haricots de Lima, cuits, 250 ml (1 tasse)  228
Haricots rouges, cuits, 250 ml (1 tasse)  238
Homard, chair nature, 85 g (3 oz)  87
Hot-dog, pain et saucisse, sans garnitures  300
Huile végétale, toutes provenances, 15 ml (1 c à table)  124
Huître nature, 1  7


i


J
Jambon cuit, tranche fine  49
Jujubes, 1  20
Jus de légumes en conserve, 250 ml (1 tasse)  49
Jus de pommes, non sucré, 250 ml (1 tasse)  123
Jus de pamplemousse frais, 250 ml (1 tasse)  114
Jus de raisins, 250 ml (1 tasse)  163
Jus de tomates, en conserve, 250 ml (1 tasse)  44
Jus d'orange frais, 250 ml (1 tasse)  118


K
Ketchup, 15 ml (1 c à table)  18
Kiwi, 1 gros  56


L
Lait écrémé, 250 ml (1 tasse)  90
Lait, à 1 % de m.g., 250 ml (1 tasse)  108
Lait, à 2 % de m.g., 250 ml (1 tasse)  128
Lait, à 3,25 % de m.g., 250 ml (1 tasse)  159
Lait de chèvre, 250 ml (1 tasse)   178
Lait de soya, 250 ml (1 tasse)  84
Laitue déchiquetée, 250 ml (1 tasse)  11
Lentilles cuites, 250 ml (1 tasse)  243
Limonade, faite à partir de concentré congelé, 250 ml (1 tasse)  115
Lotte grillée, portion de 100 g (3,5 oz)  75
Luzerne, germes nature, 250 ml (1 tasse)  10


M
Macaroni nature, cuit, 250 ml (1 tasse)  164
Macaroni au fromage (genre Kraft), 250 ml (1 tasse)  241
Mandarine, 1  37
Maïs en épi, 1  83
Maïs en crème, 125 ml (1/2 tasse)  194
Maïs en grains, sucré, en conserve, 125 ml (1/2 tasse)  140
Maïs soufflé, nature, 250 ml (1 tasse)  31
Maïs soufflé avec huile et sel, 250 ml (1 tasse)   60
Mangue, 1  114
Margarine 15 ml (1 c à table)  100
Mayonnaise, 15 ml (1 c à table)  100
Melon d'eau, 1 tranche de 18 cm x 5 cm  45
Miel, 15 ml (1 c à table)  64
Morue fraîche, grillée, portion de 85 g (3 oz)  150
Moules, vapeur, 12  126
Mozzarella, au lait partiellement écrémé, morceau de 45 g (1,5 oz)  118
Muffin anglais, 1  140 
Muffin au son et raisins, 1 gros  184


N
Navet cuit, en cubes, 125 ml (1/2 tasse)   22
Navet en purée, avec beurre, 125 ml (1/2 tasse)  40
Nectarine, 1 moyenne  40 
Noix de cajou, salées, 125 ml (1/2 tasse)  397
Noix mélangées, rôties à sec, 125 ml (1/2 tasse)  428
Nouilles aux œufs, toutes largeurs, 250 ml (1 tasse)  211


O
Œufs brouillées, avec lait et beurre, 125 ml (1/2 tasse)  100
Œuf dur, 1  80
Œuf frit à la poêle, 1  84
Oie rôtie, sans peau, portion de 115 g (4 oz)  175
Olives noires, en conserve, dans de l'eau, 5  25
Olives noires, dans l'huile, 5  40
Olives vertes, farcies de piment rouge, 5  20
Omelette nature, 2 œufs et lait, poêlée au beurre  186
Omelette aux légumes, 2 œufs et lait, poêlée au beurre  225
Orange, 1  65


P
Pacanes grillées et salées, 125 ml (1/2 tasse)  380
Pain à hamburger, 1  160
Pain à hot dog, 1  135
Pain blanc tranché, 1 tranche  80
Pain de blé entier tranché, 1 tranche  73
Pain italien, 1 tranche  83
Pain de seigle foncé, 1 tranche  79
Pain de viande maison, 1 tranche de 1 cm  117
Pain pita, 1  165
Palourdes fraîches, 5  58
Pamplemousse frais, un demi, sans sucre   45
Papaye fraîche, une moitié  60
Pâté au poulet, 1/6 tarte de 22 cm (9 po)  385
Pêche fraîche, 1  35
Pêches en conserve, dans son jus, 250 ml (1 tasse)  95
Pétoncles poêlées au beurre et à l'huile, 5  80
Petits pois, en conserve, 125 ml, (1/2 tasse)  62
Pistaches, grillées et salées, 125 ml (1/2 tasse)  412
Pizza fromage et tomate, 1/8 d'une pizza de 30 cm  145
Poire fraîche, 1 petite  90
Poires en conserve, dans leur jus, deux demies  110
Pois chiches, cuits, 250 ml (1 tasse)  284
Poivron vert, 1 moyen  19
Pomme fraîche, 1 moyenne  80
Pommes de terre en purée avec lait et beurre, 125 ml (1/2 tasse)  118
Pomme de terre au four, 1 grosse, nature   150
Porc, côtelette grillée, maigre seulement, 1  260
Porc, filet grillé, nature, portion de 85 g (3 oz)   201
Porc, rôti de croupe ou cuisse,  portion de 85 g (3 oz)  325
Pouding au chocolat, portion de 125 ml (1/2 tasse)  191
Pouding au tapioca instantané, portion de 125 ml (1/2 tasse)  117
Poulet, croquette panées et frites, 6  320 
Poulet rôti, moyen, cuisse sans peau  170
Poulet rôti, poitrine sans la peau, la demie  193
Pousses de bambou en conserve, 250 ml (1 tasse)  26
Pretzels, 5 bâtonnets  60


Q
Quiche lorraine, jambon et fromage, 1/6 tarte de 22 cm (9 po)  800
Quiche aux légumes, 1/6 tarte de 22 cm (9 po)  720


R
Radis, frais, 5  5
Raisin vert, frais, 10  16
Raisin rouge, frais, 10  20
Raisins secs, 125 ml (1/2 tasse)  250
Réglisse, 1 bâton  35
Ricotta, fait de lait partiellement écrémé, 60 ml (1/4 tasse)  65
Riz minute, cuit, 250 ml (1 tasse)  255
Riz soufflé (céréales), sans sucre, nature, 250 ml (1 tasse)  59
Riz vapeur, cuit, 250 ml (1 tasse)  180
Rondelle d'oignon panée, chauffée au four, 1 moyenne  40
Rôti de bœuf maigre au jus, avec sauce, 90 g (3 oz)   250


S
Salade de fruits en conserve, au jus de fruits, 250 ml (1 tasse)  126
Salade de légumineuses, vinaigrette huile et vinaigre, 250 ml (1 tasse)  225
Salade de macaronis, avec mayonnaise, 250 ml (1 tasse)  230
Salade de pommes de terre, à la mayonnaise, 125 ml (1/2 tasse)  185
Salade grecque, avec olive, tomate et feta léger, 250 ml (1 tasse)  188
Salami, 1 tranche  28
Sandwich à la crème glacée, 1  238
Sandwich au fromage grillé, pain blanc, avec beurre  255
Sandwich aux œufs, pain blanc, avec beurre, 1  300
Sardines en conserve, dans l'huile, 7  170
Sauce barbecue, en conserve, 60 ml (1/4 tasse)  50
Sauce tomate, en conserve, 250 ml (1 tasse)  80
Saucisse fumée bœuf et porc, 1  118
Saucisson de Bologne, 1 tranche fine  70
Saumon en conserve, sans peau ni arêtes, 125 ml (1/2 tasse)  160
Saumon frais, grillé, portion de 100 g (3,5 oz)  170
Sauternes, 1 verre de 175 ml (3/4 tasse)  270
Sirop d'érable, 15 ml (1 c à table)  18
Sole poêlée, avec beurre et citron, portion de 85 g (3 oz)  120
Son de blé, nature, 125 ml (1/2 tasse)  90  
Sorbet au fruits, 125 ml (1/2 tasse)  143
Soupe aux légumes, maison, bouillon dégraissé, 250 ml (1 tasse)  90
Soupe aux pois, en conserve, 250 ml (1 tasse)  180
Spaghettis, nature, 250 ml (1 tasse) 164
Spaghettis, sauce à la viande, 250 ml (1 tasse)  240
Sucre blanc, 15 ml (1 c à table)  50


T
Taco au bœuf haché, tomates fraîches, laitue et fromage, 1  215
Tarte à la noix de coco, 1/6 tarte de 22 cm (9 po)  357
Tarte aux pommes, 1/6 tarte de 22 cm (9 po)  404
Tarte aux raisins, 1/6 tarte de 22 cm (9 po)  427
Thé glacé, en bouteille, 250 ml (1 tasse)  93
Thé, nature, 1 tasse  0
Thon en conserve, dans l'eau, 125 ml (1/2 tasse)  135
Thon en salade, avec mayonnaise, 125 ml (1/2 tasse)  200
Toast Melba, 1  15
Tofu, morceau de 113 g (1/4 pqt de 1 livre)  85
Tomate fraîche, 1  35
Tomate et bocconcini, salade à l'huile d'olive et vinaigre, 1 tasse  165
Tomates en conserve, 250 ml (1 tasse)  51
Tortilla de maïs, 1  65
Tourtière, 1/6 tarte de 22 cm (9 po)  482
Truite saumonée, grillée ou rôtie, 1 petite (100 g/3,5 oz)  210

U

V
Veau, rôti de ronde au four, portion de 100 g (3,5 oz)  220
Vin blanc sec, 1 verre de 175 ml (3/4 tasse)  120
Vin rouge sec, 1 verre de 175 ml (3/4 tasse)  126


W
Whisky, un verre de 60 ml (1/4 tasse)  121

X


Y
Yogourt nature, écrémé, 1 tasse  90
Yogourt aromatisé, écrémé  109
Yogourt partiellement écrémé, 1,4 % m.g., aux fruits, 125 ml (1/2 tasse)  131
Yogourt glacé aux fruits, 125 ml (1/2 tasse) 150
  Z  



DÉPARTEMENTS FRANÇAIS

 

DÉPARTEMENTS NOMS PRÉFECTURES
01 Ain Bourg en Bresse
02 Aisne Laon
03 Allier Moulins
04 Alpes de Haute Provence Digne
05 Alpes (Hautes)  Gap
06 Alpes Maritimes Nice
07 Ardèche Privas
08 Ardennes Charleville-Mézières
09 Ariège Foix
10 Aube Troyes
11 Aude Carcassonne
12 Aveyron Rodez
13 Bouches du Rhône Marseille
14 Calvados Caen
15 Cantal Aurillac
16 Charente Angoulême
17 Charente Maritime La Rochelle
18 Cher Bourges
19 Corrèze Tulle
2A Corse du sud Ajaccio
2B Corse (haute) Bastia
21 Côte d'or Dijon
22 Côtes d'Armor Saint Brieuc
23 Creuse Guéret
24 Dordogne Périgueux
25 Doubs Besançon
26 Drôme Valence
27 Eure Évreux
28 Eure et Loir Chartres
29 Finistère Quimper
30 Gard Nîmes
31 Garonne (Haute) Toulouse
32 Gers Auch
33 Gironde Bordeaux
34 Hérault Montpellier
35 Ille et Vilaine Rennes
36 Indre Châteauroux
37 Indre et Loire Tours
38 Isère Grenoble
39 Jura Lons le Saunier
40 Landes Mont de Marsan
41 Loir et Cher Blois
42 Loire Saint Etienne
43 Loire (haute) Le Puy
44 Loire Atlantique Nantes
45 Loiret Orléans
46 Lot Cahors
47 Lot et Garonne Agen
48 Lozère Mende
49 Maine et Loire Angers
50 Manche Saint-Lô
51 Marne Chalon sur Marne
52 Marne (haute) Chaumont
53 Mayenne Laval
54 Meurthe et Moselle Nancy
55 Meuse Bar le Duc
56 Morbihan Vannes
57 Moselle Metz
58 Nièvre Nevers
59 Nord Lille
60 Oise Beauvais
61 Orne Alençon
62 Pas de Calais Arras
63 Puy de dôme Clermont Ferrand
64 Pyrénées-Atlantiques Pau
65 Pyrénées (hautes) Tarbes
66 Pyrénées Orientales Perpignan
67 Rhin (Bas) Strasbourg
68 Rhin (Haut) Colmar
69 Rhône Lyon
70 Saône (haute) Vesoul
71 Saône et Loire Mâcon
72 Sarthe Le Mans
73 Savoie Chambéry
74 Savoie (haute) Annecy
75 Paris Paris
76 Seine Maritime Rouen
77 Seine et Marne Melun
78 Yvelines Versailles
79 Deux-Sèvres Niort
80 Somme Amiens
81 Tarn Albi
82 Tarn et Garonne Montauban
83 Var Toulon
84 Vaucluse Avignon
85 Vendée La Roche-sur-Yon
86 Vienne Poitiers
87 Vienne (haute) Limoges
88 Vosges Épinal
89 Yonne Auxerre
90 Territoire de Belfort Belfort
91 Essonne Évry
92 Hauts de Seine Nanterre
93 Seine Saint Denis Bobigny
94 Val de Marne Créteil
95 Val d'Oise Pontoise
971 DOM Guadeloupe Basse Terre
972 DOM Martinique Fort de France
973 DOM Guyane Cayenne
974 DOM Réunion Saint Denis
975 DOM Saint Pierre et Miquelon Saint Pierre
976 TOM Mayotte Mamoutzou
977 TOM Polynésie Française Papeete
978 TOM Nouvelle Calédonie Nouméa
979 TOM Wallis et Futuna Mta-Utu




Voilà de quoi nous rafraîchir la mémoire

CAPITALES MONDIALES

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Singapour

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Douchanbé

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Turkménistan

Achgabat

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Viêt Nam

Hanoï

Yémen

Sanaa

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Sao Tomé-et-Principe

Sao Tomé

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Tchad

N'Djamena

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Lomé

Tunisie

Tunis

Zambie

Lusaka

Zimbabwe

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Helsinki

France

Paris

Grèce

Athènes

Hongrie

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Irlande

Dublin

Islande

Reykjavik

Italie

Rome

Lettonie

Riga

Liechtenstein

Vaduz

Lituanie

Vilnius

Luxembourg

Luxembourg

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Monaco

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Bucarest

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Londres

Saint-Marin

Saint-Marin

Saint-Siège, ou leVatican

Vatican

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Slovénie

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Washington

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Saint-Georges

Guatemala

Guatemala

Haïti

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Honduras

Tegucigalpa

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Kingston

Mexique

Mexico

Panama

Panama

République dominicaine

Saint-Domingue

Saint-Christophe-et-Niévès

Basseterre

Sainte-Lucie

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Saint-Vincent-et-les Grenadines

Kingstown

Salvador

San Salvador

Trinité-et-Tobago

Port of Spain

Amérique Latine

PAYS

CAPITALES

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Brésil

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Montevideo

Venezuela

Caracas

Océanie

PAYS

CAPITALES

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Canberra

Cook (les îles)

Avarua

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Tarawa

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Palikir

Nauru

Yaren

Niue

Alofi

Nouvelle-Zélande

Wellington

Palaos

Koror

Papouasie - Nouvelle Guinée

Port Moresby

Salomon (les îles)

Honiara

Samoa occidentales

Apia

Tonga

Nuku'alofa

Tuvalu

Funafuti

Vanuatu

Port-Vila





maximes
Maximes de Noël

 
Quand Noël est sans lune 
De cent brebis il n'en reste qu'une. 
A la Noël froid dur , 
Annonce épis durs.
Noël un samedi 
An où tout le monde mendie. 
Noël un mardi 
Mauvais pour les semis. 
Noël humide 
Donne grenier et tonneau vides. 
Aprés Noël, 
Brise nouvelle. 
Un mois avant et aprés noël 
L'hiver se montre plus cruel. 
Vent qui souffle à la sortie de la messe de minuit Dominera l'an qui suit.  Quand Noël est étoilé 
Force paille guère de blé.
Noël porte l'hiver dans sa besace 
Quand il ne l'a pas devant, il l'a derrière.
Entre Noël et chandeleur 
Il n'y a plus de laboureur. 
Qui demande l'hiver avant Noël, 
en aura deux
A Noël moucherons, 
A paques glaçons. 
Qui se chauffe au soleil, Noël, en ton saint jour, 
Devra brûler du bois, quand Pâques aura son tour.
Quand à Noël tu prends le soleil 
A Pâques tu te rôtiras l'orteil. 
Noël au balcon 
Pâques aux tisons.
Quand on mange le gâteau au chaud (bûche)
On mange les oeufs (Pâques) derrière le fourneau.
Les jours entre Noël et les Rois, 
Indiquent le temps des douze mois
 
Regarde comme sont menées, 
Depuis Noël douze journées, 
Car suivant ces douze jours, 
Les douze mois auront leur cours

 

 
 


Refrains d'hier #1

               

Refrains d'hier...     # 1

- À Honolulu
- À la bataille de Châteauguay
- À la mi-août
- À la porte du jardin
- Acropolis adieu
- Adieu mon coeur
- Adieu monsieur le Professeur
- Adieu Venise provençale
- Ah! c' qu'on s'aimait
- Ah! le petit vin blanc
- Aimer
- Alors je chante
- Amène-toi chez nous
- Amusez-vous
- Au bord de l'eau
- Au temps de la bonne chanson
- Aux marches du palais
- Ave Maria (Schubert)
- Bercés par la houle
- Berceuse
- Bleu, blanc, blond
- Bon anniversaire
- Bon anniversaire (2)
- Brave marin
- Brise des nuits
- C'est beau la vie
- C'est l' R-100
- C'est ma chanson
- C'est Ti-Pit Trépanier
- Ça s'est passé un dimanche
- Cane... Cane... Canebière
- Casta Diva
- Cet anneau d'or
- Chansons d'amour
- Chante fort quand le coeur est triste
- Chante-la ta chanson
- Chanter la vie
- Chiquitita
- Comme tout le monde
- Comme un soleil
- Dans le soleil et dans le vent
- Dans les bras d'un matelot
- Dans ma péniche
- Destin
- Deux ailes et trois plumes
- Dis-moi ce qui ne va pas
- Do - ré - mi - fa
- Dominique
- Domino
- Douce France
- Du gris
- Du soleil dans ses yeux
- En suivant l'étoile
- Enfants de tous pays
- Envoi de fleurs
- Étoile des neiges
- Évangéline
- Évangéline (2)
- Évangéline Acadian Queen
- Fleur de Paris
- Franz
- Frou-Frou
- Gens du pays
- Hymne à l'amour
- Hymne au printemps
- Hymne au Québec
- Il a mal aux reins, Tintin
- Il n'est jamais trop tard pour vivre
- J'ai planté un chêne
- J'ai tant pleuré
- J'aime Paris au mois de mai
- J'attendrai
- Je chante
- Je chante avec toi Liberté
- Je finirai par l'oublier
- Je m'ennuie de toi
- Je n'aurai pas le temps
- Je rêve au fil de l'eau
- Je reviens chez nous
- Je t'ai donné mon coeur
- Je te le le
- Je voudrais un joli bateau
- L'amour en héritage
- L'Angélus de la mer (1)
- L'Angélus de la mer (2)
- L'anneau d'argent
- L'appétit vient en mangeant
- L'arbre et l'enfant
- L'écritoire
- L'étoile du soir
- L'hirondelle
- L'hymne au printemps
- La ballade des gens heureux
- La ballade du chien-loup
- La Belle de Cadix
- La berceuse du rêve bleu
- La cabane à sucre
- La chanson de Lara
- La chanson des blés d'or
- La chanson du coeur
- La chapelle au clair de lune
- La complainte du soldat
- La courte échelle
- La gamme et l'amour  
- La java bleue
- La langue de chez nous
- La licorne
- La Madelon
- La Madone
- La Madone aux fleurs
- La maison grise
- La Manic
- La Marie-Joseph
- La mer
- La mer ressemble à ton amour
- La Paimpolaise
- La plus belle chose au monde
- La petite diligence
- La petite église
- La petite Tonkinoise
- La première étoile
- La prière
- La Provence
- La rumeur
- La tendresse
- La valse brune
- La valse des chansons
- La vie d'un cowboy
- La vieille église
- Le bateau de pêche
- Le bleu de l'été
  - Le café au lait au lit
- Le café des trois colombes
- Le chalet bleu
- Le chapeau à plume
- Le chien dans la vitrine
- Le clocher d'amour
- Le clocher de mon village
- Le coeur en bandoulière
- Le cor
- Le credo du paysan
- Le curé de notre village
- Le feu a détruit l'église
- Le fiacre
- Le galérien
- Le gentil dauphin triste
- Le marchand de bonheur
- Le moulin qui jase
- Le pêcheur
- Le petit bal du samedi soir
- Le petit bonheur
- Le petit cordonnier
- Le petit Grégoire
- Le réveil rural
- Le sirop Typhon
- Le soleil et la lune
- Le souvenir
- Le tango des fauvettes
- Le temps des cerises
- Le temps qu'il nous reste
- Le toit de ma maison
- Les berceaux
- Les deux moitiés du monde
- Les enfants s'ennuient le dimanche
- Les fiancés du Lac de Côme
- Les gars de la marine
- Les gens âgés
- Les gens sans importance
- Les lavandières du Portugal
- Les oiseaux dans le soir
- Les Pescadous
- Les Rameaux (R. Jobin)
- Les Rameaux (R. Verreau)
- Les rogations
- Les roses blanches
- Les rubans rouges
- Les trois cloches
- Les vieilles de chez nous
- Les vieux mariés
- Lily Marlène
- Ma belle au bois dormant
- Ma cabane au Canada
- Ma Normandie
- Ma Pamplemousse
- Ma petite folie
- Ma Vérité
- Maintenant je sais
- Maître Pierre
- Malheur à celui qui blesse un enfant
- Mama Leone
- Marin
- Mes jeunes années
- Mille colombes
- Mon ange
- Mon chapeau de paille
- Mon coeur est un violon
- Mon enfant
- Mon gentil pêcheur
- Montevideo
- Notre sentier
- Où va l'amour ?
- Padre Don José
- Papa, ô papa
- Par amour
- Paradiso
- Parle plus bas
- Parle-moi
- Parle-t-il de moi ?
- Petit vieux, petite vieille
- Plaisir d'amour
- Pour les enfants du monde entier
- Pourquoi loin de toi
- Prendre un enfant par la main
- Prends le temps
- Près de Naples la jolie
- Prière
- Prière à la Madone
- Qu'est-ce qu'on attend ...
- Qu'il est loin l'amour
- Quand la mer monte
- Quand on est deux amis
- Quand on s'aime bien tous les deux
- Quand un petit oiseau
- Quand un vicomte
- Que Dieu protège notre amour
- Retour
- Reviens Piccina Bella
- Rien que mon coeur
- Riquita
- River Blue
- Roses blanches de Corfou
- Roule s'enroule
- Sancta Maria de la mer
- Sérénade sans espoir
- Serons-nous spectateurs
- Si tous les gars du monde
- Si tous les oiseaux
- Soledad
- Sombreros et mantilles
- Sous les ponts de Paris
- Spinning Wheel
- Sur ce vieux rocher blanc
- Sur le plancher des vaches
- Toi l'ami
- Toi qui t'en vas
- Tout va très bien Madame la Marquise
- Un amour comme le nôtre
- Un jour à la fois
- Un monsieur attendait
- Un petit cabanon
- Un tout petit nid
- Une chanson douce
- Une place pour me garer
- Une promesse
- Une vague bleue
- Vivre au soleil
- Vivre seule
- Voyage au Canada
- Y'a d'la joie
- Y'a des loups
- Y'a une étoile


Les 7 merveilles du monde - version 2007

 

  • Colisée, Italie Construit pour célébrer la gloire de l'empire romain, ce grand amphithéâtre de Rome a été inauguré en l'an 80 par l'empereur Titus. Doté de 50.000 places, le Colisée a influencé la conception des stades modernes. Son arène a accueilli les sanglants jeux du cirque.

  • Grande Muraille de Chine L'édifice, qui s'étend sur 6.700 kilomètres d'est en ouest, est la plus longue construction humaine sur Terre. Elle a été construite entre le VIIe siècle et le IVe siècle avant J-C.

 

  • Taj Mahal, Inde Le mausolée au dôme en marbre blanc dans l'État de l'Uttar Pradesh en Inde a été construit par l'empereur moghol Shah Jahan entre 1632 et 1654 pour son épouse favorite, Mumtaz Mahal, morte en couches.

Exemple remarquable de l'architecture moghole combinant des styles indiens, persans et islamiques.

 

 

  • Pétra, Jordanie La cité antique de Pétra, dans le sud-ouest de la Jordanie, est célèbre pour ses structures en pierres taillées dans la pierre, dont la plus impressionnante est probablement Ad-Dayr (« le monastère »), qui servit d'église à l'époque byzantine.

 

  • Statue du Christ rédempteur, Brésil Haute de 38 mètres, elle surplombe Rio de Janeiro, perchée sur le mont du Corcovado. La statue est l'oeuvre du sculpteur franco-polonais Paul Landowski. Elle a été construite par morceaux en France à partir de 1926 avant d'être assemblée sur place. Elle a été inaugurée le 12 octobre 1931.

 

  • Machu Picchu, Pérou Ancienne cité inca du XVe siècle comprenant des vestiges de temples et de palais, elle culmine à 2.430 mètres dans la Cordillère des Andes.

 

  • Pyramide Chichen Itza, Mexique Cette pyramide surmontée par un temple est un vestige d'un ancien site maya dans la péninsule du Yucatan.







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